自主心理论坛48：想要健康生活，就得顺应自然

                 全春自主心理学院第48（自主学院总237）期网络论坛  

                                       主题： 想要健康生活，就得顺应自然

                                               主持人：***讲师胡晓贞
     尊敬的自主心理学、自主教育创始人——李全春、赵美贤***：您们好！ 
    尊敬的各位老师、朋友、同仁、学友们：大家好！ 
    今晚让我们一起分享国际心理***李全春***创编的 《自主心理学》 第四章（锻炼意气形）-第1节（松静操）的第十六式（神形自然天人合）：“掌心停至丹田处，温养片刻意自悟。双手分开置体侧，自然下垂天人合。”

    在松静操里，这个是***后一个动作。由开始的慢到中间的快，再到***后的静，这是整个过程的收获。
    原本为了想要宝宝的我，不怕千辛万苦从广州去到了贵地——乌海，结果问题全是自己，得先提升自己才行。  
    刚开始的我，除了静坐能给我带来身体的感觉以外，李全春***讲的其它内容都是当时听了就记不住，想办法记住就更记得少了，还好老师的幽默，师娘的慈爱，姐姐们的热情，芳芳妹的聪明可爱，多少还是记住了点！但还是装不进心里去。
    直到了课程的***后一天（14号），李全春***讲“角色”那节课，让大家提自己解决不了的问题，我提出了我与妈妈、公公的关系不融洽的问题，老师在帮我解释问题时，我习惯地说：不是这样，不是那样的。李全春***实在看不过去了“不是！不是！……那你说是什么？你说！听了这么多天了，还没学到这基本的，一而再，再而三的否定别人，怎么会有这样的习惯呢？”  
    当老师批评我时，刚开始还觉得委屈，想流泪，后来有个声音告诉我（我久违的天使）“你还好意思流泪吗？难道这不是真的吗？难道你还想错下去吗？”    
    那一刻心好疼，告诉自己一定要改，错了没关系，***怕不知道错，那就更可怜了。后来李全春***问我：“怕我批评吗？”
    怕呢老师！那能不怕吗？您就像父亲一样的威风，一样的苦口婆心。但不批评我不醒悟啊！我接受您的批评，谢谢您的批评，是您让我收获得更多，让我知道别在别人身上找毛病，毛病在自己身上呢！让我更接近我心中的“天使”。    
    我们在生活中总是把手伸向别人，心总向外索取。不注意自己的细节，没有规律的生活起居，以为大鱼大肉就是营养，违背了自然规律，没有顺应自然，所以才会有那么多不如意的事。    
    我为什么这么久都没宝宝呢？因为我在这之前就是个不注重细节，生活没规律，爱抱怨生活，否定别人的人，现在人像我这样的人还少吗？你们看看***，每天看的都是些什么***呢？（***，***，***，甚至***的）这些都是我们平时的生活不规律引起的，有的人日夜颠倒（晚上半夜不睡，白天睡的不起来）这些都是在给自己慢慢下***啊！人不能和自然作对！
    自然是怎样的？自然就是日出而做，日落而息，该起就起，该睡就睡。
    6天7夜的自主心理培训，让我学会了顺应自然，顺应生活的点滴，学会了把手放自己两侧，感受了营养要在内心素取，得把心放自己（家），这样美好生活就会向我招手呢！　  
    感谢二位导师用心教导！这一趟走得太值了，一点也不辛苦，我是幸运的，我要坚持我的“幸运”。谢谢您们！辛苦您们了！！！　　
    

                               吴翠兰整理

                              2014年5月5日

　  尊敬的自主心理学、自主教育创始人——李全春、赵美贤***：您们好！ 

尊敬的各位老师、朋友、同仁、学友们：大家好！ 

今晚让我们一起分享国际心理***李全春***创编的 《自主心理学》 第四章（锻炼意气形）-第1节（松静操）的第十六式（神形自然天人合）：掌心停至丹田处，温养片刻意自悟。双手分开置体侧，自然下垂天人合。” 

    在松静操里，这个是***后一个动作。由开始的慢到中间的快，再到***后的静，这是整个过程的收获。 

    原本为了想要宝宝的我，不怕千辛万苦从广州去到了贵地“乌海”，结果问题全是自己，得先提升自己才行。

    刚开始的我，除了静坐能给我带来身体的感觉以外，李全春***讲的其它内容都是当时听了就记不住，想办法记住就更记得少了，还好老师的幽默，师娘的慈爱，姐姐们的热情，如如妹的聪明可爱，多少还是记住了点！

但还是装不进心里去，直到了课程的***后一天（14号），李全春***讲“角色”那节课，让大家提自己解决不了的问题，我提出了我与妈妈、公公的关系不融洽的问题，老师在帮我解释问题时，我习惯地说：不是这样，不是那样的。

李全春***实在看不过去了“不是！不是！……那你说是什么？你说！听了这么多天了，还没学到这基本的，一而再，再而三的否定别人，怎么会有这样的习惯呢？”

    当老师批评我时，刚开始还觉得委屈，想流泪，后来有个声音告诉我（我久违的天使）“你还好意思流泪吗？难道这不是真的吗？难道你还想错下去吗？”

    那一刻心好疼，告诉自己一定要改，错了没关系，***怕不知道错，那就更可怜了。

后来李全春***问我：“怕我批评吗？”

怕呢老师！那能不怕吗？您就像父亲一样的威风，一样的苦口婆心。但不批评我不醒悟啊！我接受您的批评，谢谢您的批评，是您让我收获得更多，让我知道别在别人身上找毛病，毛病在自己身上呢！让我更接近我心中的“天使”。

    我们在生活中总是把手伸向别人，心总向外索取。不注意自己的细节，没有规律的生活起居，以为大鱼大肉就是营养，违背了自然规律，没有顺应自然，所以才会有那么多不如意的事。

    我为什么这么久都没宝宝呢？因为我在这之前就是个不注重细节，生活没规律，爱抱怨生活，否定别人的人，现在人像我这样的人还少吗？你们看看***，每天看的都是些什么***呢？（***，***，***，甚至***的）这些都是我们平时的生活不规律引起的，有的人日夜颠倒（晚上半夜不睡，白天睡的不起来）这些都是在给自己慢慢下***啊！人不能和自然作对！

自然是怎样的？自然就是日出而做，日落而息，该起就起，该睡就睡。

6天7夜的自主心理培训，让我学会了顺应自然，顺应生活的点滴，学会了把手放自己两侧，感受了营养要在内心素取，得把心放自己（家），这样美好生活就会向我招手呢！

　  感谢二位导师用心教导！这一趟走得太值了，一点也不辛苦，我是幸运的，我要坚持我的“幸运”。谢谢您们！辛苦您们了！！！

　　今天的论坛到此结束！谢谢二位导师的栽培！谢谢各位老师的支持！