自主***论坛22：有涵养，有幸福

          全春自主***学院第22(自主学院总第110)期网络论坛

                                     主题：有涵养，有幸福                             
                                    主持人:***讲师王丽萍
乌海讲师王丽萍

尊敬的李全春，赵美贤二位导师，您们好！各位***们、学友们大家好！

乌海讲师王丽萍
让我们共同学习《自主心理学》第15页***自然段，内容为：“涵养是自主，心意显功夫；神意与道德自然通，和社会环境自相融。”

乌海讲师王丽萍
我对这段话解是：涵养即主宰自己，不是主宰他人。换句话说，涵养是把握自我，容纳他人。

乌海讲师王丽萍
而想要主宰自己，也是需要具备能力的，而这个能力也是需要***才能练就的。

乌海讲师王丽萍
***涵养就是拓宽心胸，让自己能够接受来到你面前的所有的人和事。

乌海讲师王丽萍
人的心神，心意本应是于自然相通，因为我们就生活在自然中，我们无法改变自然，所以我们也就必须顺应自然。

乌海讲师王丽萍
于是乎就开始烦躁，埋怨，懊悔，消沉，与周围人矛盾丛生，还影响到自身的健康，长此以往，就会使不好的东西叠加，还会形成***循环，***后致使生活一团糟，自己也痛苦不堪。

乌海讲师王丽萍
我自己就是一个这样的例子。

乌海讲师王丽萍
自从结识并跟随李全春和赵美贤二位导师学习《自主心理学》，如梦初醒，方知自己有悖于道，缺乏涵养才致使自己不顺利，继而不快乐。这门学问给了我人生导向，让我平静下来，踏实起来

乌海讲师王丽萍
原来觉得有涵养就是有礼貌，有文化，识大体，学习后才知道那只是涵养包括的一小部分，需要坚持不懈的***才能达到。

乌海讲师王丽萍
一个人生来就是要靠自身的努力和奋斗去争取和创造自己的财富，（不光是物质上的），体现自己的价值的。这是一个人尽皆知的道理，可不见得所有人都回去这么做。我就是其一。自结婚那天起，就被抱着嫁汉嫁汉穿衣吃饭的老古讯，生活了近二十年。

乌海讲师王丽萍

回想这二十年来，依靠着丈夫生活，物质生活相对满足和稳定，，可是越来越觉得惶惶不可终日，，总觉得外面的***那么多，担心这，害怕那，万一有个什么变故，自己该如何过活。加之儿子也日渐长大，再也不是从前的乖乖孩，我说一句，他就有十句接着，句句言辞犀利，咄咄逼人，让我无所适从，

乌海讲师王丽萍

于是乎感觉没有了家庭的地位和温暖，又无章可循去改变，就开始消极逃避，去外面的世界寻找自己的乐趣，***终回到家还是空虚无助，更急心乱如麻，痛苦不堪。可是巨根接地还找不到痛苦的根源。

乌海讲师王丽萍
自从跟随李全春***学习，我才彻底明白：是我自己没能主宰自己，而是被外界的***主宰了，被过多的关注他人的行为主宰了，所以我活的失去了自我，快乐肯定是要跟我说拜拜。

乌海讲师王丽萍

要是在以前我知道这些道理，除了把他们生活照顾好了，不去干涉人家的事情，自己有自己该做的事情，顺应适应社会的节奏，那一定不是这样一个结果。

乌海讲师王丽萍
现在想想经历了这些挫折，换做以前我又会惧怕、抱怨、逃避。

乌海讲师王丽萍
现在，自己终于能平静下来，勇敢地接受和面对迎面袭来的一切不如意踏实生活，

乌海讲师王丽萍
曾经趋之若鹜的追求的一些奢华，现在看起来都是那么的可有可无。而从前那么视而不见的生活中的点滴现在在我的眼里都是那么的美好和弥足珍贵，让我感动！，

乌海讲师王丽萍
顺应自然，适应社会，接受现实，学会了这些，就学会了自我主宰。生活原来如此美好，快乐就在我们身边。

乌海讲师王丽萍
本次论坛到此结束，谢谢大家，晚安!

***教练赵美贤
谢谢丽萍的精彩主持！

***教练赵美贤
谢谢各位的参与和热情支持！

     全春自主心理学院院长——吴翠兰（整理）

                 2013年10月10日